U svijetu postoji velika raznolikost dijeta,svaki od njih daje svoje rezultate i provodi se prema vlastitim pravilima. Zanimljivo je da je prehrana za piće, koja je postala vrlo popularna, omogućuje ne samo da se riješi višak težine, nego ima i dodatne učinke - to je čišćenje tijela i sposobnost smanjenja volumena želuca. Takav učinak prvenstveno je važan za osobe sklone punini. Ovo je vrlo neuobičajena, iako najučinkovitija prehrana. Njegov učinak je tako snažan da se ne može koristiti više od jednom godišnje.

Postojeća ograničenja pri pijenju prehrane.

Prije nego što počnete upotrebljavati, svakako pripazitedobiti dozvolu od liječnika, budući da ovaj radikalni lijek za prekomjernu tjelesnu težinu može koristiti samo potpuno zdravi ljudi. Ali ograničenja je teža psihički nego fizički. To je zbog osobitosti našeg ponašanja, često ne primjećujemo kako pokušavamo žvakati nešto ukusno. Međutim, ishrana pijenja samo ako potpuno isključite bilo kakve zalogaje. Ali prilagodba organizma na ograničenja je vrlo jednostavna, raspoloženje se postepeno poboljšava i pojavljuju se novi fizički osjećaji. Očajan post nije se dogodio, tijelo stalno nadopunjuje zalihe potrebnih hranjivih tvari. Osim toga, možete uzeti vitaminima i dodatke prehrani.

Pravila za jelo.

Najvažnije je da je više od tridesetdana njegova držanja ne možete jesti ništa, možete samo piti. Ali je činjenica da morate piti, možete napraviti prilično dug popis: prije svega, to je sve prirodne sokove, mlijeko, fermentirani pečena mlijeko i jogurt, čaj, kava i kakao, te piletine i povrća juhe. Uobičajeni obroci zamjenjuju se tekućim jelima. Pijenje dijeta znači da možete popiti gotovo ništa, jedini izuzetak je slatka gazirana voda. Bitan i nužan uvjet je da pored svega toga, morate uzeti barem jedan i pol litara obične vode za piće. Postoji još jedno važnije pravilo - stolac bi trebao biti svaki dan.

Redoslijed prehrane.

Cijela prehrana za piće provodi se pod jednim motom: "Ako želimo piti - pijemo, ako želimo jesti - piti!" Na početku susreta obično postoji neodoljiva želja da nešto žvakaju, to je zbog rasprostranjene navike "zakašnjenja" njihovih problema. U prvih 10 dana počinje i prolazi pročišćavanje šupljih unutarnjih organa. U tom razdoblju obično se pojavljuje napad na jeziku koji treba očistiti i različite odabire.

U sljedećih 10 dana gusti organi su već izbrisani(jetra i bubrega). U ovom slučaju postoji velika vjerojatnost da ćete na području tih organa osjetiti neku nelagodu. U preostalih 10 dana, cijeli organizam već se očisti na staničnoj razini. Dakle, prehrana za piće proizvodi dosljedno, fazno pročišćavanje vašeg cijelog tijela. Nekoliko dana nakon početka prehrane (od 5 do 7 godina) osoba počinje osjećati plime vječnosti i osjećaj dobrog raspoloženja. Ovo je oslobađanje energije koju je tijelo prethodno proveo na probavi teške i skupne hrane. U procesu prehrane, gotovo sva prekomjerna tjelesna težina odlazi, ali treba imati na umu da je ova dijeta prilično teška. Ako ste zainteresirani za prehranu za piće, potrebno je unaprijed planirati izlazak iz nje kako bi se konsolidirao njezin rezultat, a ne izazivaju neželjene procese u tijelu. Liječnici - nutricionisti preporučuju i tijekom prehrane da se presele više i provode više vremena šetnje na otvorenom, tako da misao jedenja ne uzima svu vašu pažnju. I ne zaboravite u ovom trenutku da uzimate komplekse vitamina i minerala.