Toplotni udar. Što je i kako to izbjeći?

Uzrok toplotnog udara je, u pravilu,dugotrajno izlaganje visokoj temperaturi na tijelu odrasle osobe ili djeteta. Vrsta toplotnog udara je udara sunca u kojem je glava i mozak izloženi značajnom pregrijavanju. Ali takva prijetnja prijeti samo ljeti, a toplinski udar može se dobiti u bilo koje doba godine u neuređenoj sobi s niskom vlagom i visokom temperaturom zraka. No, općenito, ove pojave su češće u ljetnim mjesecima.

Toplinski udar kod djece, kao i kod odraslih osoba,može izazvati prevelika odjeća od tamnih obojenih umjetnih tkanina, slabo propusna u zraku, prekomjerna tjelesna aktivnost, visoka vlažnost, prenapučenost, prejedanje.

Najveća predispozicija za toplinski šokpromatrana je kod osoba s prekomjernom težinom, kao i kod onih koji pate od kronične bolesti bubrega, kardiovaskularnog sustava. Vrlo brzo, malena djeca pregrijavaju, zbog male težine, a ne do kraja uspostavljenog sustava regulacije temperature. Toplotni udar kod djeteta prve godine života izuzetno je opasan, jer glava, a time i mozak, često pregrijava. Takav neugodan fenomen može nadvladati dijete čak iu sobi, a pola sata izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti bit će dovoljno da se dobije toplotni udar na ulici.

toplotni udar dovodi do takvih neugodnih posljedica kaokršenja cirkulacije krvi, dehidracije tijela i neispravnosti pojedinih organa i sustava. Starije osobe također se preporuča izbjegavati pregrijavanje jer može izazvati takve nepovratne pojave kao što su moždani udar, srčani udar, angina pektoris i ishemična kriza.

Koji su glavni znakovi toplotnog udara?

Razmotrite simptome karakteristične za djecu:

· Stanje ekstremnog uzbuđenja, mučnine, povraćanja, crvenila lica.

· Povećana tjelesna temperatura, do četrdeset dva stupnja Celzijusa, suha koža, ubrzan rad srca.

· Povremeni gubitak svijesti.

· Često plitko disanje.

Poremećaji živčanog sustava - delirij, konvulzije, halucinacije.

· Vrtoglavica i glavobolja.

· Slabost, umor.

Kako pružiti prvu pomoć ozlijeđenom djetetu?

Prije svega, potrebno je eliminirati učinak izravnog sunčevog svjetla stavljanjem djeteta u sjenu.

Najbolji položaj je na leđima, s lagano povišenim nogama.

Uska odjeća treba otkopčati ili, ako je moguće, ukloniti.

Nanositi umjereno hladne obloge na čelo, pazuha, subklavijska i poplitealna područja, jer na tim mjestima prolaze velika plovila.

Osigurati obilan unos tekućine, može biti malo posoljen.

Ako dođe do pogoršanjaNeophodno je hitno pozvati hitnu pomoć, jer postoji opasnost da dijete padne u komu. Težak oblik toplinskog udara popraćen je vrlo visokom temperaturom (do 42 ° C), a često dolazi do iznenadne smrti. Statistika je tužna: svako peto dijete koje je dobilo žestoki toplinski udar umire.

Kako izbjeći opasnost?

U vrućim ljetnim mjesecima nije preporučljivo ići daljehodati nakon jedanaest sati poslijepodne. Toplinski udar neće prestići u sjeni stabala, gdje je izloženost izravnoj sunčevoj svjetlosti minimalna. Ne smijete izlaziti s otkrivenom glavom, osobito za djecu. Također je važno preispitati prehranu i ne jesti tešku masnu hranu u vrućini. Pobrinite se da odjeća članova vaše obitelji bude slobodna, svjetle boje, izrađena od laganih prirodnih materijala. Preporuča se koristiti tekućinu u volumenu od jedan do pol do dva puta više nego u uobičajeno vrijeme.