Honey masaža kod kuće: tehnika izvođenja

Poznate su ljekovita svojstva meda čovječanstvuvrlo davno. Ovaj prirodni proizvod koristi se ne samo za hranu ili za liječenje prehlade. Postoji jedan dobar lijek s upotrebom meda, koji će vam pomoći da izgubite viška kilograma, poboljšate stanje kože, riješite se mrzovoljnog celulita. Honey masaža kod kuće - to je ono što trebate uzeti na svoje ruke. Poznato je da je izumio u Tibetu, ali Europljani su mnogo kasnije naučili o njemu.

Honey masaža kod kuće: korist

Med je proizvod bogat biološki aktivnimtvari i vitamini. Dobivajući kožu, on doslovce odmah počinje davati sve to, obogaćujući i hranjivši svaku stanicu. Honey masaža pomaže eliminirati toksine, poboljšava cirkulaciju krvi i limfni tok, aktivira metaboličke procese. Pozitivni rezultat je vidljiv nakon prve sesije, ali cijeli tijek masaže trebao bi se sastojati od 14-15 postupaka. Med se može uzeti apsolutno bilo, glavna stvar je da to ne bi trebalo biti bez šećera.

Kako napraviti masažu meda kod kuće

Ova vrsta masaže je sama po sebibrojni saloni za uljepšavanje. Ali možete ga izvesti kod kuće, jedina razlika je u tome što ne morate platiti usluge masažnog terapeuta.

Cijeli proces počinje uobičajenimmasaža (3-4 minute). Zahvaljujući njemu, koža će se ugrijati i bolje će reagirati na učinak meda. Kako bi se povećala učinkovitost masaže, med bi trebao biti pomiješan s eteričnim uljem. Umjesto limuna, lavande, mandarine, naranče, smreke itd., Pa na temelju dvije žlice meda, možete uzeti tri kapi ulja limuna, pet kapi mazurskog ulja i tri kapi ulja lavande.

Da, vrijedno je obratiti pozornost na činjenicu da je med prijemasaža treba biti grijana u vodenoj kupelji, također može biti u mikrovalnoj pećnici. Najvažnije je da nije jako vruće, inače ga nećete moći primijeniti.

Dakle, kada je sve spremno, možete nastaviti. Uzmite malu količinu meda i nanesite ga na mjesto koje ćete masažirati. Zatim stavite dlan na kožu i oštro ga ljepite. Ruka će se pridržavati meda, pa kad počnete čistiti, bit će malo bolno. Nastavite pritiskati dlan na kožu na različitim mjestima, povremeno povećavajući je, smanjivši brzinu kidanja. Kada postoji mogućnost, na kožu se može istodobno primijeniti dvije ruke, tako da će djelotvornost mase samo povećati.

Honey masaža kod kuće, naravno,postupak nije ugodan, nećete se moći opustiti tijekom njega. Štoviše, prvih nekoliko sesija morat će se tolerirati sve dok se koža ne prilagodi učinku meda. Ako ima dovoljno slobodnog vremena, pazite da masirate cijelo tijelo, a ne samo njegove pojedine dijelove. Bit će potrebno da se suzdrže samo na najosjetljivijim mjestima: bikinijska zona, prsa i unutarnja strana bedara.

Honey masaža kod kuće: što treba tražiti

Budite spremni za činjenicu da nakon sjednicetakva masaža na koži će se pojaviti modricama. To nije znak da vas masaža meda ne odgovara, već je po prvi puta koža reagirala na postupke na taj način. Tijekom vremena, broj modrica će se smanjiti, a onda će potpuno nestati.

Imajte na umu da masaža meda uKod kuće, ne mogu svi držati. To je kontraindicirano kod trudnica, ljudi s vrlo osjetljivom kožom i onih koji pate od venske ekspanzije vene. Naravno, zabranjeno je provođenje postupka na koži, koja ima rane, abrazije, zarazne bolesti.

Honey masaža - izvrstan alat u borbi protiv višak kilograma. Treba napomenuti da je također vrlo učinkovit u borbi protiv celulita, što je već dokazano od strane mnogih žena.